Dieta y Vida Social

Hola Luchadoras!! y uno que otro luchador por ahí!
El día de hoy les quiero platicar sobre la ” vida social ” y como afecta nuestra dieta.
¿Alguien sabe congeniar su vida social con su dieta? Vamos, alguien puede tener una vida social “normal” mientras se esta a dieta, la respuesta es SI, solo que con algunas reservas.
Lo primero  y  mas  importante que tienes que tomar en cuenta es que tu circulo social te tratara diferente, por la simple razón de que  YA eres diferente, eso entiéndelo, grabatelo y acéptalo por que no cambiara a menos de que te rindas.
Lo segundo para lo que tienes que estar preparado, es para los saboteadores:
  • Habra aquellos que no compartan tu visión e intenten sabotearte de manera negativa, estos al menos conmigo lo han intentado con apodos, burlas, chantajes etc…
  • Habra otros  que te sabotearan sin dolo, diciéndote frases como:  no seas tan duro contigo, no seas tan rígido, una vez al año no hace daño, ya te hace falta un descanso etc…
  • Por ultimo estarán los mas peligrosos, los que como tu y yo no han logrado su objetivo, pero la diferencia es que ellos se rindieron ellos están vencidos y piensan que donde ellos fracasaron nadie puede tener éxito, esas personas son las mas peligrosas, te diran que no puedes lograrlo que nadie lo logra, que ellos bajaron 50 kilos y rebotaron, que nadie se puede mantener, tendran miles de razones por las cuales fallaras.
A todos los saboteadores solo aplicales esta:

Finalmente tendrás que entender que ir a una carne asada no significa romper tu dieta, que salir con los amigos no significa tomar, es decir que tu vida social no gira alrededor de lo tomas o bebes, gira alrededor de las personas con las que te relacionas y lo bien que te lo pasas.
Para mi  ha sido bastante difícil toda esta parte de la vida social y la dieta, de hecho creo que ha sido lo mas difícil y donde me ha tocado fallar de manera constante, por eso aveces opto por mejor no asistir a X o Y reunión y ahí es cuando los saboteadores negativos ven su oportunidad y entran en acción, con presión social,burlas, comentarios  negativos etc… en general me he mantenido fuerte ante estos, sin embargo me ha costado y me ha dolido mas dejar de compartir momentos con las personas que quiero por perseguir mi sueños y metas, usualmente me hago esta pregunta:

¿Realmente vale la pena esta dieta?

Mi respuesta es CLARO QUE SI y siempre viene acompañada de la siguiente frase: